|
"Lerne durch´s Atmen Deine Stimmung/ Energie zu verändern" 2. online Minitraining Format: 10 Tage je ein 10 min. Video Start: 20.07. Live zoom call: 25.07.2020, 12 -13 Uhr Frühbucher: 45,00 EUR bei Anmeldung bis 5.07. Preis: 65,00 EUR Anmeldung: Kosten / Anmeldung
… dann sind Sie in bester Gesellschaft! Fast niemand lernt dies in der Schule, obwohl wir es von Anfang an brauchen, um uns zu erfrischen, beruhigen, zu lernen, an etwas "dran" zu bleiben. Es ist wirklich lernbar. Sie können in diesem Training selbst üben. Das wirkt sich sofort auf Ihre Befindlichkeit aus. Dann können Sie gemeinsam in der Gruppe atmen und Erfahrungen austauschen. Das ist ein stärkeres und stärkendes Erlebnis. |
Als Begleiterin und Advanced TRE Providerin habe ich mich spezialisiert, Menschen zu begleiten, die ihre Stress- und Traumasymtome, die teils lang zurück reichen, verabschieden möchten und ihre Lebendigkeit und Lust am Leben wieder fühlen mögen. In den letzten 20 Jahren habe ich eine Vielzahl von Menschen in ihren Prozessen begleitet, sei es in sehr akuten wie auch chronisch veränderten Situationen. Das Thema Atmung ist ein sehr persönliches, empfindsames, da unsere Atmung sich ständig anpasst - an die Umstände außen und innen. D.h. auf Freude, Trauer, Schock, Euphorie, Angst reagieren wir instinktiv anders, meist ohne es zu bemerken. In diesem Kurs geht es bewusst drum, den Atem zu führen. Für alle, die im Aufbaukurs Atem im Januar 2020 dabei waren: dies ist ein anderer Aspekt der Atmung, den wir dort nicht behandelt haben! |
|
|
|